Vegetais verde escuros

Vegetais verde escuros e saúde óssea

Vegetais verde escuros e saúde óssea

Por Nutri Marina Medeiros   É consenso que para a manutenção da saúde óssea precisamos de um adequado consumo de cálcio e magnésio, fundamentais para homeostase da estrutura óssea. Mas nem sempre lembramos que os vegetais verde escuros são importantes ...

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